ПО-ЗДРАВИ ДНЕС - Онлайн списанието за здравословен живот
Търсене
Пет храни, съдържащи естествени статини, понижават холестерола
Статините са група лекарства, които инхибират чернодробния ензим, който произвежда ... • болка и крампи в краката, подуване; • задух; • повишаване на кръвното налягане; • образуване на паяжини, разкъсвания на ... особено ако сте изложени на висок риск от сърдечни заболявания.
Маслото съдържа вещества, предпазващи от рак
Умерената консумация на висококачествено масло може да донесе много ползи ... не е вярна - излишъкът от холестерол е следствие от нездравословно хранене и на първо място от преяждането. Маслото, консумирано ... поддържане на нейната гладкост и младост, добавя диетологът Юлия Чехонина.
Дефицит на желязо – до какво води той?
Желязодефицитната анемия е най-често срещаният тип анемия в света. Това ... тракт; Дефицит на прием на желязо - неправилно подбрана диета, , вегетарианство; Повишаване на нивото на основното желязо - бременност, ... на хемоглобина. Пряка последица ще бъде развитието на желязодефицитна анемия.
Пропускането на закуската предпазва очите
Пропускането на закуската може да бъде полезно за защита на ... закуска били сравнени с хората, които практикували така нареченото периодично , по време на което изобщо не закусвали. Всички участници ... страдат от затлъстяване, както и живеещи в градовете, уточняват експертите.
Ново лечение на меланом
Иновативна оперативна процедура с гама сонда открива микроразсейки на кожен ... Шаламанова – председател на БАДО, ще представи иновативните възможности за лечение, както и последни данни от няколко клинични проучвания, оповестени ... ще бъде д-р Георги Стаменов с екип на МБАЛ „Надежда“.
Минете на „късна закуска“, ако искате да свалите мазнините по корема
Висцералната мазнина е пагубно състояние, свързано с няколко метаболитни нарушения, ... двата вида мазнини „претърпяват драматични промени“ по време на периодично . За да свалите тези излишни килограми, експертите предлагат да ... на храната, предотвратяване на натрупването. Има все повече доказателства, че то в продължение на поне 14 часа в денонощие може ... е в съответствие с едно скорошно проучване, което заключава, че то за около 15 часа на ден е оптимално за ... 15 часа на ден е оптимално за загуба на тегло.
Какво помага на черния дроб да се отърве от мазнините?
Лекарите напомнят, че при проблеми с черния дроб симптомите на ... черния дроб, посочват експертите. Освен това кето диетата и периодичното са много ефективни методи за прочистване на черния дроб от ... за прочистване на черния дроб от мазнини, категорични са те.
Важността на закуската е мит?
Съветите за хранене често са противоречиви, защото лекарите не са ... става все по-спорна на фона на нарастващата популярност на периодичното . Колко важна е закуската? Въпреки това, в определени кръгове ... който се повишава сутрин) и да се чувствате страхотно. Прекъснатото може да ви помогне да отслабнете, да поддържате теглото и ... да съхранява мазнини, вместо да ги разгражда, категорична е Брейд.
Националната информационна кампания „Вземи краката си в ръце активно“ за четвърта поредна година
Националната информационна кампания „Вземи краката си в ръце активно“, която ... Хроничният и прогресивен характер на венозната болест изисква провеждането на и дългосрочно лечение с венотонични медикаменти, съобразно най-новите научни доказателства ... с подкрепата на фармацевтична компания Servier и на сайта www.venite.bg.
Диета, предпазваща от деменция
Диетата с високо съдържание на зеленчуци, плодове, бобови растения и ... посока засилване на нейната възпалителна функция. Повишаването на нивото на възпаление в тялото е особено вредно за мозъка – интелектуалните ... развива деменция. Известно е, че храненето влияе върху нивото на възпаление. Изследователите решили да проверят дали има връзка между диетата ... всеки участник, отразяващ степента, до която диетата им допринася за възпаление. Изчисленията взели предвид как нивата на провъзпалителни (т.е. насърчаващи ... повече зеленчуци, плодове, бобови растения, както и кафе и чай.